Glossar Mediation

Spiegelgesetze

Begriff Definition
Spiegelgesetze

Die Spiegelgesetze wurden vom Psychologen und Schriftsteller Sergej Nikolajewitsch Ljubowitsch entwickelt und beschreiben die Beziehung zwischen dem individuellen Selbst und der Umwelt. Sie besagen, dass das, was wir in der Welt um uns herum sehen, eine Reflexion unseres inneren Selbst ist. Unsere Gedanken, Emotionen und Überzeugungen spiegeln sich in unserer Wahrnehmung der äußeren Welt wider.

Die Spiegelgesetze lassen sich in drei grundlegende Prinzipien unterteilen:

  • Das Gesetz der Projektion
    Dieses besagt, dass wir unsere inneren Erfahrungen und Eigenschaften auf andere Menschen und Situationen projizieren. Wenn wir beispielsweise unsicher sind, neigen wir dazu, anderen Menschen ebenfalls Unsicherheit zuzuschreiben.

  • Das Gesetz der Resonanz
    Dieses besagt, dass wir in anderen Menschen und Situationen nur das sehen, was wir bereits in uns tragen. Wenn wir beispielsweise eine starke Abneigung gegenüber einer bestimmten Person empfinden, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass wir ähnliche Eigenschaften oder Verhaltensweisen in uns selbst haben, die wir ablehnen.

  • Das Gesetz der Polarität
    Dieses besagt, dass wir in der äußeren Welt immer das Gegenteil von dem sehen, was wir in uns selbst ablehnen. Wenn wir beispielsweise Angst vor Versagen haben, werden wir in der äußeren Welt immer wieder mit Situationen konfrontiert, die uns diese Angst spiegeln.

Ein Beispiel für die Spiegelgesetze:
Eine Person hat Angst vor Ablehnung und ist daher sehr unsicher in sozialen Situationen. Diese Unsicherheit projiziert sie auf andere Menschen und nimmt sie als abweisend und kritisch wahr. In Wirklichkeit spiegelt sich jedoch nur ihre eigene Angst in der Wahrnehmung der anderen wider.

Die Bedeutung der Spiegelgesetze
Die Spiegelgesetze haben eine große Bedeutung für unser Verständnis von uns selbst und unserer Beziehung zur Welt. Sie helfen uns dabei, uns bewusst zu machen, dass unsere Wahrnehmung der äußeren Welt immer auch von unseren eigenen Gedanken, Emotionen und Überzeugungen beeinflusst wird. Durch die Anwendung der Spiegelgesetze können wir uns selbst besser verstehen und an unseren inneren Themen arbeiten, um eine positivere Beziehung zur Welt aufzubauen.

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