Paarbeziehungen sind komplex und erfordern viel Arbeit und Engagement von beiden Partnern. Leider gibt es jedoch bestimmte Faktoren, die das Potenzial haben, eine Beziehung zu zerstören. Diese Faktoren werden oft als "Killer" einer Paarbeziehung bezeichnet und können in verschiedenen Formen auftreten. Sie können sowohl von innerhalb als auch von außerhalb der Beziehung kommen und können langsam über einen längeren Zeitraum oder plötzlich auftreten. Wenn sie nicht erkannt und angegangen werden, können sie zu ernsthaften Problemen führen und sogar das Ende einer Beziehung bedeuten. Aber es gibt Hoffnung!
In diesem Blogpost werden wir uns mit den häufigsten Killern einer Paarbeziehung auseinandersetzen und wie Sie Ihre Beziehung retten können, wenn Sie sich in einer schwierigen Situation befinden. Egal ob Sie am Anfang Ihrer Beziehung stehen oder schon viele Jahre zusammen sind, diese Informationen können Ihnen dabei helfen, Ihre Partnerschaft zu stärken und zu schützen. Lassen Sie uns also ohne weitere Verzögerung in die Details eintauchen und lernen, wie Sie Ihre Beziehung vor den Killern schützen können.
Der Mediationsblog: Wissenswertes über Mediation und Streitbeilegung
Liebe Leserinnen und Leser!
Bei der Mediation handelt es sich um ein strukturiertes Verfahren mit verschiedenen Phasen und Verläufen. Strukturen schaffen schließlich Ordnung und führen sicher zum Ziel. Es gibt jedoch auch eine Form der Mediation, die ganz anders funktioniert. Von außen betrachtet erscheint die transgressive Mediation fast schon ein wenig chaotisch.
Das, was im klassischen Verfahren am Ende geschieht, steht ganz zu Beginn der transgressiven Mediation: Bevor die mediative Arbeit überhaupt anfängt, müssen die Medianden erst einmal Frieden schließen. Schon ein kleiner Schritt in Richtung Frieden, der von dem jeweils anderen als solcher anerkannt wird, reicht für die transgressive Mediationsarbeit bereits aus. Klingt ein wenig verrückt, führt aber dennoch zum Ziel.
In modernen Arbeitsumgebungen sind zwischenmenschliche Beziehungen entscheidend für den Unternehmenserfolg. Konflikte am Arbeitsplatz können jedoch schnell eskalieren und das Arbeitsklima sowie die Produktivität erheblich beeinträchtigen. Hier kommt die Mediation als effektives Instrument der Konfliktlösung ins Spiel. Mediation am Arbeitsplatz ermöglicht es, Differenzen frühzeitig zu erkennen und konstruktiv zu bearbeiten, bevor sie zu unüberwindbaren Barrieren werden.
Lügen im Alltag sind ein faszinierendes und zugleich komplexes Phänomen der menschlichen Kommunikation. Jeden Tag begegnen wir Situationen, in denen die Wahrheit verschleiert, beschönigt oder völlig verdreht wird – oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Ob die höfliche Ausrede bei einer unerwünschten Einladung oder die Übertreibung der eigenen Leistungen im Beruf: Lügen im Alltag sind allgegenwärtig und gehören zur menschlichen Natur.
Ob am Arbeitsplatz, in zwischenmenschlichen Beziehungen oder auf globaler Ebene – Konflikte können eskalieren und nachhaltige Schäden verursachen. Eine effektive Methode zur Prävention und Lösung von Konflikten ist die Wertschätzung. In diesem Beitrag beleuchten wir, was Wertschätzung ist, wie sie als Grundlage für ein harmonisches Miteinander dient und wie sie konkret zur Konfliktprävention eingesetzt werden kann.
Liebe Leserinnen und Leser!
In vielen Testverfahren, Einstellungstests und Rätselaufgaben werden sogenannte Logikfragen gestellt. Und auch im Alltag begegnet uns Logik immer wieder. Während der eine ein Verhalten oder einen Ablauf als völlig logisch empfindet, runzelt der andere vielleicht die Stirn, weil es sich so nach „seiner Logik“ nicht erschließt. Und auch im Bereich der Mathematik wird nahezu immer ein gewisses Maß an Logik vorausgesetzt.
Eigenverantwortlichkeit und Selbstbestimmung in der Mediation bilden das Fundament für nachhaltige und zufriedenstellende Konfliktlösungen. Diese beiden Prinzipien ermöglichen es den Konfliktparteien, aktiv an der Gestaltung ihrer Lösung mitzuwirken und dabei die Kontrolle über den Prozess zu behalten. Die Mediation als strukturiertes Verfahren zur Konfliktlösung unterscheidet sich fundamental von anderen Streitbeilegungsverfahren durch ihre konsequente Ausrichtung auf die Autonomie der Beteiligten. Während in gerichtlichen Verfahren ein Richter über die Parteien entscheidet, ermöglicht die Mediation den Konfliktparteien, selbst die Verantwortung für ihre Lösung zu übernehmen und dabei ihre individuellen Bedürfnisse und Interessen zu berücksichtigen.
Die Kommunikation bildet in Ehen und Partnetschaften das Fundament jeder erfolgreichen und dauerhaften Beziehung. Ohne eine offene, ehrliche und respektvolle Kommunikation können selbst die stärksten Gefühle mit der Zeit verblassen und Missverständnisse zu unüberwindbaren Hindernissen werden. Als Mediator erlebe ich regelmäßig, wie Paare durch gezielte Verbesserung ihrer Kommunikationsfähigkeiten ihre Beziehung nicht nur retten, sondern auf ein völlig neues Level heben können. Die gute Nachricht: Effektive Kommunikation ist erlernbar und kann in jeder Lebensphase einer Partnerschaft implementiert werden.
Liebe Leserinnen und Leser!
Jeden Tag werden wir und unsere Lieben älter. Den Lauf der Dinge kann niemand aufhalten. Positiv betrachtet hat jedes Lebensalter seinen ganz eigenen Charme und Reiz. Dennoch sind mit dem Alter häufig Probleme und Herausforderungen verbunden, die einer besonderen Behandlung bedürfen. Der Umgang mit älteren Menschen erfordert meines Erachtens viel Respekt vor der Lebenserfahrung, Fingerspitzengefühl und viel Nachsicht, wenn Dinge nicht mehr so gut oder so schnell funktionieren. Und ich denke auch, dass wir uns alle wünschen, später selbst einmal in Würde und Frieden altern zu dürfen.
Die Mediation zeigt in Deutschland ein enormes ungenutztes Potenzial, steht jedoch gleichzeitig vor erheblichen strukturellen Grenzen, die ihre gesellschaftliche Akzeptanz und praktische Anwendung behindern. Das Potenzial und die Grenzen der Mediation werden durch aktuelle Studien deutlich: Während nur etwa ein Prozent der potenziellen Mediationsfälle tatsächlich mediativ bearbeitet wird, liegt die theoretische Erfolgsquote bei 70 bis 90 Prozent. Nach der ersten flächendeckenden empirischen Untersuchung über die Nutzung von Mediation in Deutschland führten 1.244 befragte Mediatoren im Jahr 2016 lediglich etwa 7.405 Verfahren durch - durchschnittlich acht Mediationen pro Mediator (Quelle: Evaluationsbericht Mediationsgesetz, BMJV 2019).